STRESS

O que é o stress? O que provoca o stress? Como Diagnosticar o Stress?

Estresse ou Stress

Estresse ou Stress Nomes alternativos Ansiedade; Estar nervoso; Estresse; Tensão; Nervosismo; Apreensão O que é o stress? Porque ele ocorre? o que acontece no nosso organismo quando ficamos estressados? quais as complicações que…

Quatro maneiras de lidar com o estresse

ABC.MED.BR, 2012. Quatro maneiras de lidar com o estresse. Disponível em: . Acesso em: 12 fev. 2014. Aqui estão quatro técnicas simples para o melhor gerenciamento do estresse que todos nós experimentamos no nosso dia-a-dia: discurso…

Stress

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10 dicas para combater o estresse

Fonte: belezaestetica   Detalhes que você pode mudar em sua rotina em prol de uma vida mais equilibrada   1- Escreva ! · 60% a 90% dos processos de cura de doenças e do controle do estresse estão ligados à mente. Escrever…